Just 6 Weeks: 7개의 프로그램으로 피트해지세요.
Just 6 Weeks는 안드로이드 앱으로, Just Do Inc에서 개발한 무료 앱입니다. 이 앱은 건강 및 피트니스 카테고리에 속하며, 6주 동안 100개의 팔굽혀펴기나 윗몸일으키기를 할 수 있도록 도와주며 아름다운 근육 프로필을 만들 수 있는 독특한 기회를 제공합니다. 이 앱은 주당 10분, 주간 3회만을 필요로 하는 간단하고 효과적인 운동 루틴을 제공합니다.
이 앱은 사용자 정의 기능을 갖춘 간단하고 사용하기 쉬운 인터페이스를 가지고 있습니다. 운동, 알림 및 통계는 모두 두 번의 클릭만으로 이용할 수 있습니다. 이 앱은 100개의 팔굽혀펴기, 200개의 윗몸일으키기, 10분간 플랭크, 150개의 벤치 딥, 100개의 딥스, 200개의 스쿼트 및 20개의 풀업을 포함한 7개의 독립 프로그램을 제공합니다. 이 앱은 신체적인 피트니스 테스트 결과에 따라 레벨을 선택할 수 있으며, 사용자 설정에 따라 자동 휴식 타이머, 운동 일정 및 알림, 수행한 운동에 대한 상세한 통계도 제공합니다.
전반적으로, Just 6 Weeks는 간단하고 효과적인 운동 루틴으로 몸매를 가꾸고자 하는 사람들에게 좋은 앱입니다. 시간이 부족하고 6주 안에 피트니스 목표를 달성하고 싶은 사람들에게 완벽한 선택입니다.
